کلم بروکلی سرخ شده با گردو

کلم بروکلی سرخ شده با گردو

Categories: راه اندازی فست فود

• تعداد: ۴ نفر
• زمان تهیه و پخت: ۲۰ دقیقه
مواد لازم
• ۴۵۰ گرم کلم بروکسل
• یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و کره
• ¼ قاشق چایخوری نمک
• ۱/۸ قاشق چایخوری فلفل
• دو قاشق غذاخوری گردوی بوداده
زمان تهیه
کلم های بروکسل را از وسط جهار قاچ کنید. روغن و کره را در یک تابه بزرگ روی حرارت ملایم گرم کنید. کلم های بروکسل را به تابه اضافه کنید و به طور مرتب هم بزنید تا نرم و طلایی شوند. حدود ۵ دقیقه کافی است. در آخر نمک و فلفل بپاشید و گردوها را اضافه کنید.