آش جو دوسر با میوه

Date added: ۱۳۹۴-۰۹-۲۶

یک تکه گلابی یا یک مشت توت روی آش جو دوسر تان حدود ۱۵۰ – ۱۸۰ کالری درست می کند و باعث چاقی شما هم نمی شود.